-->

Cristiano Ronaldo Tak Perlu Susah-susah Merebut Bola dari Lawan, 3 Pemain Ini Rela Melakukannya

Advertisemen
Laporan El Confidencial yang dilansir BolaSport.com, Zinedine Zidane melakukan beberapa resep khusus untuk menjaga performa Cristiano Ronaldo tetap tajam.

Salah satunya, Zidane meminta Ronaldo untuk mengurangi lari 30-40 meter ke pertahanan.

Ia hanya bermain di area penalti untuk difungsikan sebagai pencetak gol.

BACA JUGA : Resep cara membuat terang bulan spesial, empuk dan manis


Peta suhu tubuh (heatmap) Cristiano Ronaldo hingga awal April 2018 menunjukkan hal tersebut.

BACA JUGA : RESEP CARA MEMBUAT OPOR AYAM KAMPUNG PEDAS ISTIMEWA

Zidane juga melarang Ronaldo mengejar bola saat bertahan. Ia kini lebih menginstruksikan pemain-pemain muda yang lebih bertenaga seperti Marco Asensio, Lucas Vazquez dan Isco untuk mengejar bola hingga ke pertahanan.

Bahkan, Isco diinstruksikan untuk lebih melakukan pressing saat bertahan karena ia tak memiliki keunggulan fiisik.

El Confidencial juga melaporkan Zidane juga menginstruksikan Ronaldo untuk mengurangi jarak sprint (lari pendek) menjadi hanya 10-12 meter saja.

Hal ini dilakukan Zidane untuk mendapatkan kualitas terbaik dari fisik Ronaldo, mempertahankan fisiknya dalam kondisi intensitas tinggi, dan agar kelelahan tak memengaruhi kemampuan Ronaldo pada momen-momen penting untuk mencetak gol.

BACA JUGA: RESEP CARA MEMBUAT PUDING COKLAT SUSU LEZAT MANIS


Zidane juga diketahui memiliki program kebugaran untuk meningkatkan kekuatan tubuh Ronaldo.

Hal ini menjadi alasan Ronaldo sering diistirahatkan di beberapa pertandingan liga.

Cristiano menjalani program kardio dengan latihan menggunakan treadmill yang berjalan dengan kecepatan 12-14 km/jam.

Latihan ini yang dipercaya menjadi kunci Ronaldo memiliki kemampuan penyembuhan lebih cepat daripada pemain lain.
Advertisemen

Disclaimer: Gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami disini.
Related Posts
Disqus Comments